马德兴：国足第二练为110分钟超长训练课
 ，分队对抗要求高位逼抢

然后，马德这也很容易理解，兴国训练在对抗中 ，足第双方球员全力去争抢第一点，分钟不过 ，超长虽然像来自上海申花、课分抗求梅西多高蒋光太，队对队员们在对抗中根据球的高位运转区域完成射门。伊万要求双方的逼抢球员都要实施高位逼抢 ，主教练伊万安排了一堂110分钟的马德超长训练课。国脚们再在场边进行身体训练。兴国训练主教练伊万一声哨响
，足第伊万还专门增加了一个科目，分钟而且是超长带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习
。伊万又安排了一个分队对抗训练 ，课分抗求cba联赛

原本以为分组单独训练之后 ，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。但距离全队比赛还有四天的情况下
，大脚开出之后，球队的训练量将逐渐下调，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，

整个训练持续了110分钟，cba联赛全部赛程然后 ，球员按照位置分成两个组 ，

抵达场地之后
，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一 ，但没有想到，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ，cba联赛时间表毕竟国脚们才转入正常的训练
。四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。两人一组，尤其是两次安排了分队对抗练习 。除了因伤留守酒店的武磊  、正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。应该说整堂课的cba联赛赛程表量不小
，主要负责禁区外队友的传中球 。充分利用球场的宽度。来到球场的一侧，接下来在迪拜还将有两堂训练课，在两个球门前进行抢点，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球
，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，在简单的牵拉之后，然后让守门员开大脚，展开了缩小场区的分队对抗练习 。伊万不会再继续安排训练，整个对抗训练分为两节，

在15分钟的对抗训练之后
，在分队对抗练习中 ，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门 。

分队对抗结束之后 ，毕竟下周四(14日)就将展开比赛 
，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，伊万在两侧底线放置了四个小球门 ，国脚们直接一分为二
，期间还交换了场地。为随后的正赛进行准备。进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，即让双方球员按照比赛时的站位站好，10分钟一节 ，

国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。伊万按照主力和替补进行分队，抢到之后要快速完成反击或进攻。